Hyperacidity: एसिड अपच से छुटकारा पाने के लिए 5 अतुल्य प्राकृतिक उपचार
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
हाइपरसिटी, जिसे संक्षारक अपच कहा जाता है, एक विशिष्ट मुद्दा है जो व्यक्तियों के एक बड़े हिस्से को परेशान करता है। यह एक नैदानिक मुद्दा है जहां पेट गैस्ट्रिक अंगों द्वारा मुख्य रूप से हाइड्रोक्लोरिक एसिड की एक बहुतायत बनाता है।
 |
| 5 Amezing Hyperacidity Home Remedies |
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
पेट गैस का प्राथमिक चालक क्या है
पेट में मौलिक औचित्य गैस
बाद की दावत का सेवन उस व्यक्ति के प्रसंस्करण से पहले होता है जिसने मुख्य खाना खाया
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
शरीर को आत्मसात करने का समय नहीं देना (हजम)
इस बिंदु पर जब कोई प्राणी बीमार होता है, तो वह कुछ भी नहीं खाता है, यह बस बैकवुड्स के मसालों को अनइंस्टाल करता है या खाता है, बस लोग बीमारी में भी खाना जारी रखते हैं, उस समय शरीर एक उच्च स्थान से कमजोर होता है शरीर पर भार।
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
यह मानते हुए कि आप उन चीजों को खाते हैं जिनमें फाइबर नहीं होता है, यह पेट के पेट से संबंधित कंटेनर में बाहर निकलता है, क्योंकि भोजन पेट में क्षय और संरचना करता है। गैस जो पेट के आकार की या संक्षारक होती है, मुंह की ओर आती है, जिसके कारण गैस कास्टिक का सेवन होता है।
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
दिन के पहले भाग में टुटना
सपर के बीच कम पानी पीना। दमन के बाद पानी पिएं। खाने से पहले पानी पिएं। (इस बिंदु पर जब आप खाना खाना शुरू करते हैं, तो पेट में एक गतिविधि होती है जिसे गैस्ट्रिक फायर कहा जाता है। इसकी अम्लीय गतिविधि होती है और भोजन को संसाधित करने में मदद करती है। मान लें कि आप उच्च स्थान से पानी पीते हैं, तो यह गतिविधि मध्यम होगी और जीत जाएगी। ' टी प्रोसेस फूड, हालांकि यह खराब हो जाएगा)
दिन के पहले भाग में अनफिल्टर्ड पेट पर पानी न पीने की कोशिश करें (सुबह का पानी पीना सुबह पीने के पानी के मद्देनजर 10-15 मिनट के लिए आपकी बकवास को खोल देगा, धीरे-धीरे पानी की माप बढ़ाएँ, उस समय किसी भी बिंदु पर) घटना पेय 1 लीटर पानी)
कोशिश करें कि सुबह का खाना न खाएं (सुबह का खाना खाना महत्वपूर्ण है)
शाम के समय के आसपास ठोस भोजन खाना जो जल्द ही संसाधित नहीं होगा।
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
शराब सिगरेट का उपयोग हमारे आत्मसात और भलाई को प्रभावित करता है, यह हमारे शरीर को चोट पहुंचाता है।
Hyperacidity पेट और पाचन तंत्र के संक्षारक उत्सर्जक घटक और सुरक्षा प्रदान करने वाली सुरक्षा प्रणाली के बीच एक असमानता का परिणाम है। अधिकांश भाग के लिए, पेट हाइड्रोक्लोरिक संक्षारक को गुप्त करता है जो भोजन को अधिक मामूली पदार्थों में अलग करने में मदद करता है, फलस्वरूप आत्मसात बातचीत को आगे बढ़ाता है। किसी भी मामले में, जब पेट में हाइड्रोक्लोरिक संक्षारक का बहुतायत विकास होता है, तो यह सक्रियता को बढ़ावा देता है।
इसका कारण बनता है
अतिसक्रियता की ओर ले जाने वाले करणीय तत्वों के एक भाग में शामिल हैं:
- असहाय आहार पैटर्न।
- सनकी रात का खाना और एक असाधारण देरी रात होने।
- तनाव और चिंता।
- बहुत ज्वलंत, गाए और कम गुणवत्ता के पोषण का एक बड़ा भोजन करना।
- एस्प्रेसो या चाय के समान रस वाले जलपान का अनावश्यक उपयोग।
- वास्तविक आलस्य।
- भोजन करने के बहुत देर बाद तक घास नहीं मारना।
- धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग।
- विशिष्ट मेड के उपयोग के साथ आगे बढ़े।
- दर्जन भर डिजाइन।
विभिन्न स्थितियां जो गर्भावस्था, वजन, परिपक्वता और उपवास को शामिल कर सकती हैं।
संकेत और लक्षणों के एक हिस्से को शामिल करें:
- खट्टी डकार
- हर्ष या तीखी लपट
- बेचैनी और वापसी
- गले में जलन
- पेट का विस्तार
- भोजन के प्रति मोह
- कोमल छाती की पीड़ा
- दाँत लगाना
- असहाय भूख
- तंद्रा
- परहेज और घरेलू उपचार
हाइपरसिडिटी कुछ निवारक उपायों और घरेलू इलाज के बाद बहुत अधिक हो सकती है जो हाइपरसिटी से राहत प्रदान करती है।
प्रतिरोध
आहार के प्रतिरूप का ध्यान रखें और एक समान और पौष्टिक आहार लें।
रात के खाने के उदाहरण और समय को नियमित करें।
डॉज, कठोर, दक्षिणी शैली और घटिया पोषण का चकमा।
आरोपित जलपान के प्रवेश को सीमित करें।
धूम्रपान बंद करें और शराब के उपयोग को सीमित करें।
शहद मधुमक्खी वास्तव में गतिशील है और मध्यम-शक्ति अभ्यासों में शामिल है।
एक वैध दर्जन डिजाइन रखें।
भोजन के बाद बोरी से टकराने से बचना।
योग, ध्यान जैसे अभ्यासों में शामिल करके और कुछ साइड इंट्रेस्ट विकसित करके बीट प्रेशर।
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
तेजस्वी घरेलू उपचार करने के लिए उच्च रक्तचाप का मुकाबला
तुलसी के पत्ते
तुलसी के पत्तों के अल्सर गुणों के लिए आश्चर्यजनक कार्मिनेटिव और शत्रुता गैस्ट्रिक संक्षारक उत्सर्जन को कम करने के साथ सहायता करता है और शारीरिक तरल पदार्थ के निर्वहन का विस्तार करने के लिए पेट से संबंधित ढांचे को मज़बूत करता है। हाइपरसिटी से क्षणभंगुरता दूर करने के लिए लगातार 2-3 तुलसी के पत्ते काटें।
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
अदरक
अदरक का तीव्र शांत प्रभाव गले में पेट की संक्षारक की धारा को कम करता है, शारीरिक द्रव निर्माण में सुधार करता है और पेट से संबंधित मार्गदर्शिका के रूप में कार्य करता है। रात्रि भोजन के बाद एक गिलास अदरक की चाय लें जो तीखेपन से आराम दिलाए।
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
ठंडा दूध
ठंडा दूध हाइपरसिटी के लिए भरोसेमंद सामान्य समाधान में से एक है। दूध में कैल्शियम की प्रचुरता से हाइड्रोक्लोरिक एसिड का प्रचुर मात्रा में स्त्राव होता है और पेट में अम्ल को बनाए रखता है। एक गिलास ठंडा दूध पीने से पेट में जलन या एसिड रिफ्लक्स से राहत मिलती है, वैसे भी चीनी या शक्कर के विस्तार के बिना सादा दूध होता है।
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
टकसाल के पत्ते
पुदीने के पत्ते एक विशेषता शीतलक होते हैं और इसमें पेट में संक्षारक निर्वहन को रोकने के लिए उल्लेखनीय कार्मिनिटिव गुण होते हैं। यह पेट में ऐंठन, तेज, दांत को शांत करने और पेट से संबंधित मार्गदर्शिका के रूप में भरता है। अशांत पेट को शांत करने और संक्षारक निर्वहन को कम करने के लिए कुछ पुदीने की चाय का स्वाद लें।
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
जीरा बीज (जीरा)
आयुर्वेदिक दवा असमान रूप से पेट से संबंधित विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला के इलाज के लिए जीरा का सुझाव देती है। जीरा बीज थूक निर्माण को प्रोत्साहित करता है जो आत्मसात बातचीत को सहायता करता है। यह एक शक्तिशाली संक्षारक न्यूट्रिलाइज़र के रूप में कार्य करता है और सावधानी, उभार, गोज़ और इसके अलावा अल्सर को साफ करता है।
Reviewed by yunus health tips 786
on
March 25, 2021
Rating:
No comments: